ЛД

Литература для психологов

Здоровье · 30 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Практика из ACT «Гора» (скрипт)

Практика из ACT «Гора» (скрипт) Это медитативное упражнение на визуализацию, направленное на развитие внутренней устойчивости, стабильности и спокойствия перед лицом жизненных бурь #ACT #медитации