✍️Начну пожалуй с наиболее актуальной темы современного горожанина - Я и Тревога.
✍️Начну пожалуй с наиболее актуальной темы современного горожанина - Я и Тревога. Дорогие мои Тревожные. Если это о вас, то у вас есть шанс экологично облегчить свое состояние. В психологии есть тест "Что ты видишь на картинке?". И прикол здесь в том, что каждый человек в любую предъявленную ему картинку и образ, выносит своё внутреннее переживание. Именно то, что он бы не рассказал словами и не передал бы даже самому близкому человеку, просто не хватает сил выразить свое состояние. А перенос на картинку может "развязать" чувства. Через образ можно войти в своё переживание, обозначить свои чувства, осознать свое состояние и принять решение, что с этим делать. А это уже шаг к выходу, а не накоплению негативных эмоций.
108 просмотров