☀️ Солнечный удар или тепловой удар: в чём разница и как оказать первую помощь? ☀️Лето ... — 18 июня 2026 г. в 05:36:59.682
☀️ Солнечный удар или тепловой удар: в чём разница и как оказать первую помощь? ☀️Лето — пора тёплых дней, прогулок на свежем воздухе и солнечных ванн. Но помните: долгое пребывание на солнце может быть опасно! 9 июня воспитатели ЛОГБУ "Сясьстройский ДСП" провели важную беседу с получателями социальных услуг на тему «Солнечный удар или тепловой удар. Первая помощь». Участники узнали: 🔸 в чём разница между солнечным и тепловым ударом; 🔸 какие симптомы должны насторожить; 🔸 как правильно оказать первую помощь до приезда медиков. Коротко о главном: 🔹 Солнечный удар возникает из‑за прямого воздействия солнечных лучей на голову. Это приводит к перегреву мозга и нарушению его работы. 🔹 Тепловой удар — это общее перегревание организма из‑за высокой температуры окружающей среды, повышенной влажности, плотной одежды и т. д. Он может случиться даже в тени или в помещении. Симптомы, на которые важно обратить внимание: 💥слабость, головокружение, головная боль; 💥тошнота или рвота; 💥повышенная температура тела; 💥покраснение кожи, усиленное потоотделение или, наоборот, сухость кожи; 💥учащённое дыхание и сердцебиение; 💥в тяжёлых случаях — спутанность сознания, судороги, потеря сознания. Что делать до приезда скорой помощи? Перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение. Уложите его на спину, немного приподнимите ноги. Охладите тело: приложите прохладные (не ледяные!) компрессы ко лбу, шее, подмышкам, паху. Оботрите кожу водой комнатной температуры. Дайте попить прохладной воды (лучше — с небольшим количеством соли и сахара). Обеспечьте приток свежего воздуха. Следите за состоянием человека до приезда медиков. ⚠️ Важно! Вне зависимости от причины, вызвавшей перегрев, немедленно вызывайте скорую помощь (112 или 103). Тепловой и солнечный удары могут привести к серьёзным осложнениям: шоку, повреждению мозга и внутренних органов. 🌞 Берегите себя и близких! Наслаждайтесь летом безопасно!