Правильным питанием интересуются 92% россиян 🍚 — 29 июня 2026 г. в 10:59:00.619
Правильным питанием интересуются 92% россиян 🍚 Но вот сбалансированным свой рацион считают меньше половины. Такой разрыв показало наше совместное исследование с ВЦИОМ «Идеальная тарелка: в поисках национальной идеи здорового питания». Генеральный директор «Логики молока» Якуб Закриев рассказал «Известиям», как превратить желание питаться лучше в ежедневную привычку миллионов. ◽️ Более 70% россиян сталкиваются с противоречиями при поиске информации о правильном питании: один и тот же продукт называют то полезным, то вредным; мнения экспертов не соотносятся друг с другом; советы слишком сложно применять в обычной жизни. ◽️ Поэтому рекомендации не могут быть инструкцией для идеального человека. Они должны отвечать кратко и ясно: что выбрать в магазине у дома, чем заменить менее полезное блюдо без дополнительных расходов, как учитывать возраст и особенности здоровья. ◽️ Полезному продукту не обязательно иметь экзотическое название — и молоко тому яркий пример. Но даже вокруг привычного сохраняется множество мифов: люди не всегда понимают, сколько молочных продуктов включить в рацион, или сами ставят себе непереносимость лактозы. ◽️ В обществе сформирован запрос на систему понятных доказательных рекомендаций в питании. Такая нужна и производителям для работы над составом, размером порций и ассортиментов продуктов. ◽️ Задача хороших рекомендаций — не сделать все тарелки одинаковыми, а помочь людям выбирать то, что одновременно полезно, привычно и доступно. Читайте полный материал на сайте. И ставьте 👍, если вам тоже не хватает понятных рекомендаций на тему питания.