LPSHKAA

Медиа · 24 сентября 2025 г.

Открыть канал в MAX

обещала рассказать из каких упражнений состоит моя тренировка: — 24 сентября 2025 г. в 12:42:20.463

обещала рассказать из каких упражнений состоит моя тренировка: 1 румынская тяга 2 ягодичный мостик 3 болгарские выпады 4 гиперэкстензия 5 разведения в тренажёре вот так😵‍💫