Друзья 💚
Друзья 💚 Завтра, в рамках проекта "Спорт и ЗОЖ" 27 октября, в 10:00 состоится вебинар на тему «Как подготовить тело к нагрузке и улучшить эффект от занятий. Теория и практика» На вебинаре обсудим: Почему важно учитывать индивидуальные особенности тела, а не просто копировать чужие тренировки. Упражнения с дыханием и осанкой для повышения эффекта от любых тренировок. Проведет его Юлия Никифорова, чемпионка Европы в номинации фитнес-модель, вице-чемпионка России, биохакер, фитнес-кинезиолог, эксперт по осанке. Для подключения к вебинару пройдите по ссылке ➡️ clck.ru/3AiySC
1 826 просмотров