Причина всех конфликтов
Причина всех конфликтов А вы знаете причину всех конфликтов? А она, на самом деле очень простая – это негативные эмоции. Если не уметь с ними справляться, то они сначала будут разъедать изнутри, а потом обязательно вырвутся наружу, только уже не просто словами, а криком, слезами, какими-то обвинениями. 👉 Поэтому не умалчивайте то, что приносит дискомфорт, гораздо проще высказать то, что накипело, и жить дальше. Только высказывайте «я-сообщениями» и рассказывайте о своих эмоциях! А главное, отвечайте партнёру тем же: слушайте его и слышьте! 👍 Семейный Психолог | Мы в MAX
3 просмотров