Новости · 6 августа 2026 г.

🔥 Жара до +42°C ожидается сегодня по ЛНР — пекло сохранится до конца недели — 6 августа 2026 г. в 11:33:00.411

🔥 Жара до +42°C ожидается сегодня по ЛНР — пекло сохранится до конца недели Простые советы, как легче пережить жару: 🔴 Пейте воду регулярно, не дожидаясь сильной жажды 🔴 Старайтесь не выходить на улицу в самые жаркие часы 🔴 Носите лёгкую светлую одежду и головной убор 🔴 Откажитесь от тяжёлых физических нагрузок 🔴 Не употребляйте алкоголь — он усиливает обезвоживание 🔴 Принимайте прохладный душ и чаще находитесь в тени 🔴 Не оставляйте детей и животных в закрытой машине даже на несколько минут 🔴 Чаще проверяйте самочувствие пожилых родственников и людей с хроническими заболеваниями 🗣При слабости, головокружении, тошноте или спутанности сознания нужно перейти в прохладное место и обратиться за медицинской помощью Подписаться