🍋Уровень витамина С в крови и здоровье мозга пожилых людей — 15 июня 2026 г. в 17:47:20.148
🍋Уровень витамина С в крови и здоровье мозга пожилых людей 🇯🇵 Учёные из Японии выяснили, что уровень витамина С в плазме крови может оказывать влияние на структуру мозга и нейронные связи у пожилых людей. Исследование опубликовано в PLOS One В исследовании приняли участие 2 тыс. участников старше 64 лет Результаты: 1⃣У участников с более низким уровнем витамина С в плазме наблюдался меньший объем серого вещества в головном мозге и ослабленная связность в сети пассивного режима работы мозга (эта сеть отвечает за такие когнитивные функции, как внимание и автобиографическая память) 2⃣Хотя исследование не установило прямую причинно-следственную связь между уровнем витамина С и здоровьем мозга, результаты подчеркивают важность включения его в рацион для сохранения когнитивных способностей ➡️ Открытие может стать основой для дальнейших исследований, направленных на изучение влияния витамина С на здоровье мозга 🔗 Подписывайтесь на "Лечащий врач" Тг | MAX #питание #витамин_С #психоневрология #когнитивные_способности