Умение жить в настоящем — одно из самых ценных искусств. Мы часто мысленно возвращаемся... — 5 августа 2026 г. в 15:00:03.273
Умение жить в настоящем — одно из самых ценных искусств. Мы часто мысленно возвращаемся в прошлое или торопимся в будущее, упуская то, что происходит прямо сейчас 💫 Позвольте себе хотя бы на несколько минут остановиться. Почувствуйте своё дыхание, прислушайтесь к звукам вокруг, обратите внимание на ощущения в теле. Люби себя 💎
208 просмотров