Эмоциональная грамотность развивается. Психолог Марша Лайнхан создала DBT-терапию, дока... — 4 сентября 2026 г. в 07:03:45.879
Эмоциональная грамотность развивается. Психолог Марша Лайнхан создала DBT-терапию, доказав: навыкам распознавания и регуляции эмоций можно научиться в любом возрасте. Читайте книги об эмоциях, практикуйте осознанность — это инвестиция в отношения 👉 Мы в MAX: https://max.ru/club205205984
480 просмотров