Вместе с сообществом молодых работников РусГидро продолжаем говорить про #здоровый_рацион
Вместе с сообществом молодых работников РусГидро продолжаем говорить про #здоровый_рацион 👉На очереди мифы о правильном питании. С популярностью здорового образа жизни появилось большое количество заблуждений. Многие до сих пор верят, что путь к стройности и здоровью лежит через суровые запреты, голодание и полное исключение любимых продуктов. ✔ Владимир Шагалов с Воткинской ГЭС развеял четыре самых популярных мифа. Собрали его ответы наглядно в карточках.