Иногда дело не в том, что вы устали, а в том, что слишком долго живёте «не свою» жизнь
Иногда дело не в том, что вы устали, а в том, что слишком долго живёте «не свою» жизнь И в какой-то момент накрывает: — не хочется работать, — не хочется выбирать, — не хочется даже разбираться, «а чего я хочу». Многие в такие моменты начинают себя «чинить»: мотивировать, заставлять, отдыхать… Но выгорание никуда не уходит. Потому что это не просто усталость. Это значит, что внутри больше нет отклика. Конечно, ним можно работать, но мягко, без давления и «соберись». Сегодня в 12:00 мск с повтором в 19:00 мск я проведу практикум: «Работа с выгоранием в профориентации: инструменты, которые реально помогают» А ещё я подготовила для вас рабочую тетрадь «Выгорание — как открыть второе дыхание» 🎁 Это ваша поддержка: ✔️ когда сложно, ✔️ когда нет ясности, ✔️ когда важно не просто подумать, а разложить всё по полочкам. Чтобы получить не просто теорию, а реальные инструменты работы с выгоранием, приходите на практикум и оставайтесь до конца! Подключиться в 12:00 мск 👉 https://academy-rykman.ru/web0204