Людмила Шарова - Уроки для мам
Лайфстайл
Детский психолог, 10+ лет опыта, мама 4 детей. 💛Как уложить ребëнка спать без слёз. 💛Про успешное ГВ и мягкое отлучение от груди. 💛Естественное материнство без фанатизма.
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Лайфстайл
Детский психолог, 10+ лет опыта, мама 4 детей. 💛Как уложить ребëнка спать без слёз. 💛Про успешное ГВ и мягкое отлучение от груди. 💛Естественное материнство без фанатизма.
Здесь отвечаю на вопросы про сон.👆👆👆 ( пока мои девчонки на соревнованиях по танцам, пишу текстом, тут очень шумно 😔) Вы молодец, что тренируете перевороты и лежание на животе в бодрствование. Ночью ребёнок может непроизвольно перевернуться на живот — это может просто случаться, т.к ребенок живой человек. Что делать? Просто будьте рядом, отслеживайте. Можно практиковать сон в позе «на руке» (чтобы не дать перевернуться) или спокойно переворачивать на спинку/бок. При необходимости приложить к груди и продолжить сон. 2. Про засыпание на груди · Это абсолютно нормально, полное право ребёнка и его биологическая потребность. · То, что ребёнок не соглашается на укачивание, говорит о классных отношениях и том, что ему комфортно расслабляться от сосания. · Рядом с вами он чувствует се…
Читать целикомВ каком из мемов узнали себя? 😃 То самое «он ничего не ест», бесконечные попытки накормить полезным и радость от одного съеденного кусочка хлеба - знакомо? 🔥 Чтобы разобраться в прикорме и питании ребенка, присоединяйтесь к Марафону! Это бесплатно. Старт - в понедельник, 17 августа.
Дорогие мамы! В последние недели часто приходит вопрос: «А будет ли акция ко Дню защиты детей в проекте “Уроки для мам”?» Мы подумали и решили, что да – сделаем акцию на те курсы, которые Вы выберете ❤️ Напишите, пожалуйста, в комментариях, какой курс Вы давно хотели приобрести, но всё откладывали. 👉 Все курсы собраны в каталоге – заходите, посмотрите и выберите, что Вам сейчас нужнее всего ⏬⏬⏬ https://uroki4mam.ru/shop Пишите в комментариях названия курсов, которые хотели бы пройти 😊
Дорогие друзья! Уже завтра День защиты детей, и по традиции я приготовила для вас особенный подарок - АКЦИЮ на все курсы проекта. 🔥 Только 1 и 2 июня ВСЕ курсы из каталога можно будет приобрести со скидкой 10%. Для получения скидки используйте КУПОН 106. Если вы еще не определились с подходящим курсом - смотрите КАТАЛОГ. Здесь вы найдете курсы, которые помогут решить самые частые проблемы: ▪️Сон ребенка: как наладить режим, уложить без слез и справиться с ночными пробуждениями. ▪️Питание: как улучшить аппетит, научить ребенка есть самостоятельно и избежать капризов за столом. ▪️Воспитание: как справляться с истериками, развивать самостоятельность и понимать эмоции ребенка. Все курсы рассчитаны на детей от 0 до 5 лет. ❓️Если есть сомнения в выборе того или иного курса - кратко о…
Читать целикомКАК ЧЕРЕДОВАТЬ ГРУДЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ? ❗️Друзья, поделюсь с вами основными принципами, но помните, что единого правила для всех нет! Нужно смотреть на свои ощущения, поведение ребенка под грудью и то, как малыш набирает вес. 1️⃣ Главный принцип: меняем грудь по мере опустошения. Емкость груди у всех разная. У одной мамы она больше, и молока копится больше, а у другой - меньше и молоко прибывает активнее во время высасывания. Поэтому ключевой ориентир - наполненность груди. 2️⃣ На что обращать внимание во время кормления. ▪️Интенсивность сосания. Сначала ребенок сосет активно, делая частые глотки (иногда даже захлебывается). Когда переднее, более жидкое молоко высосано, характер сосания меняется: на 4-5 сосательных движений приходится всего один глоток. Это сигнал, что можно предложить вт…
Читать целикомТОП-5 ВРЕДНЫХ СОВЕТОВ ПО ПОДГОТОВКЕ К ДЕТСКОМУ САДУ Хотите, чтобы адаптация к садику прошла максимально сложно? 😈 Тогда следуйте советам в карточках! P.S. А о том, как адаптировать ребёнка к детскому саду мягко, спокойно и без лишнего стресса, мы будем говорить всю следующую неделю. Не пропустите 😉
Не буду есть мясо! Овощи тоже не хочу! Попробуйте подключить любимых героев! Дети обожают подражать тем, кто им нравится. Показывайте в книжках и мультфильмах, как любимые герои с удовольствием едят овощи, мясо, каши и другую полезную еду. 🔥 А ещё такие картинки можно создавать самим в нейросетях - например, посадить за стол Лунтика, Щенячий патруль или героев «Трёх котов» и устроить им полезный обед. Иногда один такой пример работает лучше, чем сто уговоров. Пользуетесь ИИ для таких целей? Что именно делали? Рассказывайте! 😉
Вижу ваши реакции ❤️ Продолжаем про собственные возражения, которые мешают мамам действовать прямо сейчас 😉 ➡️ У нас не всё так плохо… Ребёнок иногда что-то ест. С весом вроде всё в норме. Значит, можно пока ничего не делать? Не обязательно ждать полного отказа от еды или проблем с весом! Если кормление каждый день превращается в переговоры, мама постоянно переживает, что ребёнок опять ничего не съел, готовит три разных блюда и раздражается за столом - это уже достаточная причина разобраться. ➡️ Надо посоветоваться с мужем Конечно, обсудить решение с мужем - нормально. Но при этом полезно посчитать не только стоимость курса. Сколько сейчас ежедневно «стоит» проблема? Отдельные блюда. Продукты, которые ребёнок отказался есть. Время на уговоры. Невозможность спокойно поесть всей с…
Читать целикомПонимаю, что с питанием ребенка что-то не так. Но ничего не делаю… Знакомо? 😅 Объективные проблемы имеются: ребёнок ест выборочно, отказывается от овощей, требует мультики, приходится готовить ему отдельно. Но как только речь заходит о том, чтобы что-то с этим делать, в голове у мамы появляются возражения. Я собрала самые частые: ➡️ У меня нет времени проходить курс Вам не нужно сидеть каждый день над уроками как в школе. На курсе одно основное занятие в неделю. Записи остаются в личном кабинете, а рекомендации вы внедряете постепенно. Для сравнения посчитайте: сколько времени вы тратите сейчас на отдельную готовку, уговоры, поиск советов в интернете? ➡️ Я уже столько всего покупала и снова ничего не досмотрю И не нужно сразу смотреть весь курс от корки до корки. Вы начинаете с…
Читать целикомКурс Едим с удовольствием пройдет в формате прямых эфиров. https://uroki4mam.ru/courses/pitanie-rebenka 1 занятие в неделю. Длительность 1.5-2 часа. Каждое занятие сопровождается наглядной презентацией, на слайдах все основные моменты дублируются. При этом будет раздаточный материал и чек-лист для каждого занятия, чтобы в одном месте, в тестовом формате, видеть основные моменты. После проведения занятия в онлайн, оно тех.службой нарезается на короткие тематические блоки и вам удобно их пересматривать, ориентируясь на название. Что еще? Я говорю достаточно быстро всегда Не торможу, не Э-э-экаю и не М-м-мэкаю. Но для удобства можно в записи смотреть на X2 скорости. Правда я сама себя в такой скорости уже тяжело слушаю, лучше на X1.5 Какой вариант участия выбрать? Я бы бр…
Читать целикомРебенок ест - мама не нервничает 😃 ▫️Хотите тратить меньше сил на кормление, не готовить бесконечные «запасные» блюда и понимать, что делаете всё необходимое для здорового питания ребёнка? ▫️Знать, на какие изменения в аппетите стоит реагировать, а где не нужно тревожиться? ▫️Поддерживать интерес к еде по мере взросления ребёнка и помогать сохранять хороший аппетит? ▫️Постепенно формировать важные навыки: самостоятельную еду, жевание, аккуратность за столом? Именно этим вопросам посвящён курс «Едим с удовольствием», который стартует 1 октября. Если сейчас питание ребёнка вызывает сложности и вы хотите не временно их «замаскировать», а разобраться с причинами и изменить ситуацию - занимайте своё место на курсе. 👉 Смотрите подробную программу и выбирайте подходящий вариант участия: …
Читать целиком