Нужно просто увидеть разницу между:
Нужно просто увидеть разницу между: Я не хочу стройнеть И Я не хочу себя насиловать Увидели? 🙃 МОЖНО ЛИ СНИЗИТЬ ВЕС БЕЗ НАСИЛИЯ? Конечно! Но почему-то в голове у женщин чаще всего работает именно связка «работа с телом=насилие». Важно понять, что тело носит в себе память: вашу, предков, духа и так далее. Там оооочень памяти, в том числе насильственной, котору мы без конца бессознательно воспроизводим. Поэтому, освобождая память от искажений, насилия, самоистязания, пыток, голода и так далее, вам становится все легче и все проще относиться к себе не через боль, а через любовь, заботу и благодарность. Мы живем в мире, когда есть 1000 и 1 способ похудеть без насилия, лично мне больше всего нравится через работу с микробиотой кишечника (она и на пищевое поведение влияет, и на настроение, и на метаболизм). НУЖНО ЛИ ПРИ ЭТОМ РАБОТАТЬ С ГОЛОВОЙ? Естественно! Потому что компульсивное переедание, заедание чувств, зависимость от сахара одними корректировками питания не убрать. + память тоже нужно освобождать от «насильственных» образов именно в терапии Поэтому «почините мне голову, чтобы и сознательно и подсознательно я хотела похудеть» - не сработает 😁 ведь это всё равно, что сказать «сделайте так, чтобы мне нравилось насилие, которое сидит внутри меня» Так много вопросов в последнее время про лишний вес, видимо, надо тематическую группу собрать, да? 😁