Все нам твердят: береги честь смолоду. И никто не говорит, что молоду надо беречь позво... — 11 июня 2026 г. в 14:32:00.899
Все нам твердят: береги честь смолоду. И никто не говорит, что молоду надо беречь позвоночник. Это даже важнее чести) А между тем позвоночник наш требует не только растяжки, но и пота, силовых на мышцы кора. Чем я и занимаюсь) Вы конечно же не помните мой челлендж на 100 тренировок за год. Отчитываюсь: все идет своим чередом, в график пока укладываюсь. Но я наверное неправильный блогер, мне ценнее жить настоящую жизнь, в моменте, а не доставать постоянно телефон и клепать отчеты о том где была, что видела, чем занималась. Вот такое сейчас настроение. Так что извините, спортивной мотивации в канале стало меньше. Но если снова появится такое желание, буду вам чаще присылать себя потненькую из зала 🤣
892 просмотров