О трудном лечении колена после рецидива травмы рассказала 🇸🇪 Эбба Андерссон, которая ...
О трудном лечении колена после рецидива травмы рассказала 🇸🇪 Эбба Андерссон, которая часть тренировочной работы вынуждена выполнять по персональной программе. На сборе шведской команды в Мерокере Андерссон не приняла участие в общей горной беговой тренировке. - Мои колени чувствуют себя хорошо. Но я еще не готова к многочасовой пробежке в горах. Как в этот раз, когда вместо этого мне пришлось сесть на велосипед. Но именно так проходили многие мои тренировки этим летом. Так что я к этому привыкла. Я накатала почти 3000 километров с конца мая. Травма мениска, которую я получил прошлым летом, сильно меня подкосила. А в этом году я получила рецидив. Проблемы с коленом у меня не связаны с нестабильностью коленного сустава. Дело скорее в хрящевой ткани... В общем, состояние очень плохое. Поэтому сейчас я стараюсь уделять больше внимания тренировкам в спортзале, чтобы минимизировать проблемы с коленом. Я стараюсь стать более закаленной. Судя по тому, что произошло в прошлом сезоне, легко поддаться страху, когда чувствуешь, что на самом деле ничего не контролируешь. Но я над этим работаю. Я уже потренировалась на лыжероллерах, стараясь кататься по наиболее сложным спускам, - рассказала Андерссон. Минувшей зимой Андерссон повторно повредила колена в результате падения на спуске в эстафете на Олимпиаде-2026. https://www.expressen.se/sport/langdskidor/skadan-stoppar-ebba-andersson-forjavligt/