Запускаем большую образовательную программу для тренеров по лыжным гонкам 🔥
Запускаем большую образовательную программу для тренеров по лыжным гонкам 🔥 Сильные спортсмены начинаются с сильных тренеров. Поэтому одним из важных направлений проекта «Лыжные гонки 47» и Федерации лыжных гонок Ленинградской области становится системное развитие тренерского сообщества региона. Уже 28 сентября мы планируем начать большую образовательную программу для тренеров, которую разработал и будет вести эксперт проекта «Лыжные гонки 47» Михаил Виноградов — Заслуженный тренер России, специалист в области спортивной науки и подготовки спортсменов высокого уровня. Это не разовый семинар. Программа рассчитана на 47 недель и включает 17 учебных модулей. Основной формат — регулярные онлайн-вебинары, практическая работа и домашние задания на примере собственных спортсменов и команд. Также в рамках программы планируется проведение нескольких очных мероприятий. Будем разбирать практически всё, с чем современный тренер сталкивается в работе: — построение и периодизацию тренировочного процесса; — развитие выносливости, силы и скорости; — интервальные тренировки; — мониторинг состояния спортсмена и работу с данными; — восстановление и профилактику перетренированности; — спортивное питание; — психологию; — подготовку в условиях жары, холода и среднегорья; — детско-юношеский спорт; — особенности подготовки спортсменок; — практику принятия тренерских решений. Главный принцип программы — не просто получить новые знания, а научиться применять их в ежедневной тренерской работе. Поэтому участники будут выполнять задания на примере своих спортсменов, а в течение программы постепенно сформируют полноценный индивидуальный план подготовки. ❕ Как принять участие? К обучению приглашаются тренеры по лыжным гонкам Ленинградской области. Предварительный старт программы — понедельник, 28 сентября. Для участия необходимо отправить заявку на электронную почту: ✉️ flglo@mail.ru В письме укажите: ФИО, спортивную школу/организацию, должность и контактный телефон. Участникам, подавшим заявку, направим информацию о подключении и первом занятии. Мы инвестируем не только в спортсменов. Мы инвестируем в тех, кто их создаёт!