В здоровом теле — здоровый дух
В здоровом теле — здоровый дух Для здоровья важен спорт, чтоб болезням дать отпор. Нужно спортом заниматься и здоровым оставаться! Для дошколят гимнастика после сна — не просто обязательный ритуал, а любимая часть дня. Важно помочь малышам плавно и комфортно перейти от сладкого сна к активному бодрствованию. Зарядка — это отличный способ укрепить иммунитет, прогнать сонливость и привить ребятам любовь к движению с самого раннего возраста. Как же проходит пробуждение в старшей группе №13? Всё начинается с тихой умиротворяющей музыки. Под чутким руководством воспитателя Гнетовой М.С. ребята сначала потягиваются и выполняют легкие упражнения прямо в кроватках, а затем переходят к разминке рядом с ними. Но самая любимая часть гимнастики у детей - ходьба по массажным дорожкам. Почему дети их так обожают? Секрет прост: это целое приключение для маленьких ножек! Забавные пупырышки каждому шагу дарят новые ощущения. Ребятам бывает щекотно, они смеются, радуются и заряжаются позитивом на весь оставшийся день. После такой бодрой и веселой зарядки ребята из 13-й группы просыпаются по-настоящему отдохнувшими, полными сил и отличного настроения! А вы делаете зарядку?