Безопасность на воде: главные правила — 17 июля 2026 г. в 02:56:42.040
Безопасность на воде: главные правила Перед купанием • Заходите в воду медленно, чтобы избежать спазма сосудов. • Оптимальные условия: воздух +25 °C, вода от +17 до +20 °C. Не находитесь в воде дольше 15 минут подряд. Дети — только под присмотром! • Никогда не оставляйте детей у воды без внимания, даже на мелководье. Отложите телефон и другие дела. • Помните: спасательный жилет — лишь дополнение к вашему контролю, а не его замена. Основные запреты • Купайтесь только на оборудованных пляжах с проверенным дном и спасателями. • Не заходите в воду во время грозы или шторма. • Не заплывайте за буйки — там могут быть глубины, лодки и непредсказуемое дно. • Избегайте алкоголя перед купанием — он нарушает координацию и реакцию. • Не используйте надувные матрасы как средство безопасности — их может унести течением. Если вы попали в сильное течение, плывите по диагонали к берегу, но не против потока.