🏃♂️ Зарядка по утрам — залог хорошего дня! — 11 июля 2026 г. в 15:40:03.527
🏃♂️ Зарядка по утрам — залог хорошего дня! Дошкольнику такая активность помогает проснуться, зарядиться энергией и настроиться на активный день. 🚀 В зарядку можно включить: • потягивания и наклоны • прыжки и бег на месте • махи руками • приседания • упражнения на осанку и растяжку • игровые движения Главное — чтобы упражнения были простыми, веселыми и в движении! А вы делаете дома зарядку вместе с детьми? Делитесь фотографиями в комментариях. 👇 #образование_66 #зарядкапоутрам

