В рамках профилактики и предотвращения гибели детей и взрослых на водных объектах — 19 июня 2026 г. в 08:42:38.027
В рамках профилактики и предотвращения гибели детей и взрослых на водных объектах НАПОМИНАЕМ! Правила поведения на воде! ‼️Выбирайте специально оборудованные места для купания — пляжи, бассейны, купальни, где есть спасательные посты, а дно проверено и очищено от опасных предметов. Если приходится купаться в необорудованных местах, выбирайте неглубокое место с песчаным дном, предварительно его обследовав. ‼️Не купайтесь в местах, где установлены запрещающие знаки («Купаться запрещено!»). ‼️Не заплывайте за буйки, которые обозначают границы безопасной зоны. ‼️Избегайте купания в состоянии алкогольного опьянения — алкоголь ухудшает координацию движений и притупляет чувство опасности. ‼️Не подплывайте близко к судам, лодкам, катерам, гидроциклам — течение может затянуть под винт или создать опасную зону. ❌Не прыгайте в воду с сооружений, не приспособленных для этого — мостов, причалов, лодок, набережных, мостов. ❌Не ныряйте в незнакомых местах — на дне могут оказаться притопленные брёвна, камни, коряги. ❌Не используйте неисправные плавательные средства или не предназначенные для плавания предметы — доски, бревна, лежаки, автомобильные камеры, надувные матрацы. Надувные средства легко может унести ветром или течением далеко от берега. ❌Избегайте игр в воде, связанных с захватами, подныриванием, толканием других людей в воду, ложными сигналами о помощи. ❌Не купайтесь при сильном ветре, большой волне, во время грозы или в тёмное время суток. ❌Не купайтесь на голодный желудок — купаться можно не раньше, чем через 1,5–2 часа после еды. ❌Не находитесь в воде слишком долго. Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — ещё меньше. ❌Не купайтесь после длительного пребывания на солнце — входить в воду следует постепенно, чтобы тело привыкло к прохладной воде. Действия в сложных ситуациях ✅Если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него. ✅При сильном течении не пытайтесь бороться с ним — плывите по диагонали к берегу или к месту, где течение слабее. ✅Если свело ногу, погрузитесь с головой в воду, сильно потяните стопу на себя за большой палец, а затем распрямите ногу. ✅Если вы начали тонуть, не барахтайтесь — постарайтесь лечь на воду, раскинув руки и ноги, и дышать спокойно. ✅Если тонет другой человек, громко зовите на помощь, немедленно вызовите спасателей и скорую помощь по номеру 112. Используйте для спасения подручные средства: спасательный круг, надувную камеру, доску, верёвку. Подплывайте к тонущему только сзади, чтобы он не схватил вас в панике. Дополнительные рекомендации Ознакомьтесь с правилами оказания первой помощи — это может пригодиться в экстренной ситуации. Не оставляйте детей без присмотра возле воды — даже на мелководье. Соблюдайте чистоту мест отдыха у воды, не засоряйте водоёмы, не оставляйте мусор на берегу и в раздевалках. Помните, что даже опытный пловец должен соблюдать постоянную осторожность и строго придерживаться правил поведения на воде. Безопасность — в ваших руках!