«Витаминный патруль: укрепляем иммунитет без лекарств»
«Витаминный патруль: укрепляем иммунитет без лекарств» Иммуностимуляторы, гомеопатические препараты, «противовирусные» препараты, витамины, БАДы с эхинацеей – что только ни советуют родителям, которые хотят поднять иммунитет ребёнку. Хотя чаще всего поднимать ничего не нужно: для детей нормально болеть несколько раз в год, если при этом они полностью выздоравливают. А что же делать, когда иммунитет действительно ослаб? Для укрепления иммунной системы не обязательно принимать таблетки, существуют естественные способы, способствующие повышению иммунитета. Здоровому ребёнку хватает витаминов и микроэлементов из продуктов питания. Фрукты и овощи – вот, что богато витаминами, минералами и антиоксидантами. Ребята из группы «Почемучки» проверили на себе, как это заботиться о своём здоровье через правильное питание. Смотрите сами и запоминайте! И не забудьте улыбнуться, потому что хорошее настроение уменьшает риск заболеваний и повышает общую жизненную активность. Воспитатель: Е.А. Перминова