❗Летний период таит множество рисков для дошкольников, но соблюдение простых правил без... — 7 июня 2026 г. в 15:22:05.589
❗Летний период таит множество рисков для дошкольников, но соблюдение простых правил безопасности поможет избежать неприятных ситуаций. Тепловой и солнечный удар ✅Головной убор: обязательно надевайте ребёнку панаму, кепку или шляпу из светлых натуральных тканей. ✅Время прогулок: избегайте прямых солнечных лучей с 12:00 до 16:00. Гуляйте в тени деревьев или в более прохладное время — до 11:00 и после 16:00. ✅Питьевой режим: берите с собой бутылку чистой воды (не сладкой газировки). Поите ребёнка каждые 20–30 минут. ✅Признаки перегрева: вялость, покраснение кожи, тошнота, головная боль. При их появлении немедленно уйдите в прохладное место. ✅Солнцезащитный крем: используйте средства с SPF 40–50, наносите за 15–20 минут до выхода на солнце, обновляйте каждые 3 часа и после купания.