МД
МАДОУ «Детский сад № 25 «Золотая рыбка» г. Корсаков
Лайфстайл · 28 сентября 2026 г.
Сегодня начинается Неделя ответственного отношения к сердцу, которая продлится до 4 окт...
Сегодня начинается Неделя ответственного отношения к сердцу, которая продлится до 4 октября 2026 года (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября). Как защитить сердце🫀 * Откажитесь от вредных привычек: не курите и не пейте алкоголь🚫 * Правильно питайтесь: ешьте больше овощей, фруктов, зелени и цельных злаков, выбирайте полезные жиры и нежирное мясо 🥩🍎🥦 * Будьте активны: уделяйте спорту или ходьбе не менее 150 минут в неделю🏃🏻♂️➡️🏊🏻♂️ * Следите за здоровьем: измеряйте давление, проверяйте уровень сахара и холестерина в крови🩸 #детскийсад25 #ВсемирныйДеньСердца
91 просмотров