С 21 по 27 сентября - неделя сохранения здоровья легких.
С 21 по 27 сентября - неделя сохранения здоровья легких. Как беречь здоровье легких у детей. Чистый воздух: регулярно проводите влажную уборку и проветривание, пока детей нет в комнате, чтобы снизить концентрацию пыли и вирусов. Дыхательная гимнастика: проводите игровые дыхательные упражнения не менее двух раз в день для укрепления дыхательных мышц. Прогулки на улице: активные игры на свежем воздухе в любую погоду (кроме экстремальных условий) увеличивают объем легких и закаляют организм. Физическая активность: утренняя зарядка, физкультурные занятия и подвижные игры улучшают вентиляцию легких.
44 просмотров