В рамках недели здоровья в нашем коллективе прошёл яркий и полезный тренинг «Виноградна... — 14 апреля 2026 г. в 13:25:46.316
В рамках недели здоровья в нашем коллективе прошёл яркий и полезный тренинг «Виноградная гроздь», который провела педагог-психолог Чен Милеуша Миневалиевна 🧠. Это мероприятие было посвящено ключевым аспектам психологического благополучия педагогов. Особое внимание уделялось профилактике синдрома эмоционального выгорания и обучению осознанному управлению собственными эмоциональными состояниями 🤝. Участники учились распознавать признаки усталости, находить внутренние ресурсы и конструктивно взаимодействовать друг с другом. В ходе тренинга педагоги убедились, что, несмотря на все различия, их объединяет общая миссия и множество общих ценностей ✨. Важной частью занятия стала синхрогимнастика — эффективный инструмент для психофизиологической саморегуляции и восстановления внутреннего баланса 🧘♀️. А зарядиться позитивной энергией и снять эмоциональное напряжение помог зажигательный флешмоб от музыкального руководителя Куриловой Анны Евгеньевны 💃. Двигательная психотехника в музыкальном ритме подарила всем участникам не только бодрость, но и ощущение единства 🤩.