Миф или правда: «Летом ребёнок должен спать до обеда» — 4 августа 2026 г. в 13:38:26.040
Миф или правда: «Летом ребёнок должен спать до обеда» 🌙 «Миф! Режим сна важен даже в каникулы. Если ребёнок спит до 11–12 дня, вечером его сложно уложить, а качество отдыха падает. ✅ Оптимально: дневной сон 1,5–2 часа и отбой не позже 21:00 (для дошкольников). А как у вас с режимом летом? Пишите в комментариях!» #РежимДня #ДетскийСад
141 просмотров