4 апреля в нашем городе стартовала всероссийская акция «10 000 шагов – путь к успеху». ... — 5 апреля 2026 г. в 07:34:48.560

4 апреля в нашем городе стартовала всероссийская акция «10 000 шагов – путь к успеху». Коллектив Детского сада № 8 «Сказка» принял активное участие в этом важном мероприятии. Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. 10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех». Человек сам должен бороться за свое здоровье, а активный образ жизни поможет ему в этой борьбе. 10 000 шагов!.. Их нужно делать каждый день, чтобы сохранить хорошую физическую форму, здоровое самочувствие и хорошее настроения. А вы любите спорт? Подготовила воспитатель: Паламарчук Ирина Анатольевна