«Рецепт недели от нас». — 31 августа 2026 г. в 06:23:08.741

«Рецепт недели от нас». И встречайте — «Согревающий хит наших малышей — супчик с горошком». Рецепт очень прост: нам понадобится картофель (40 г нетто), горох (20 г), морковь (12 г), лук (10 г) и капелька растительного масла (5 г). Горох предварительно замачиваем, затем варим в воде до мягкости, добавляем нарезанный крупными кубиками картофель и припущенные на масле морковь с луком. Варим до готовности всех овощей. Секрет нашего успеха — правильная закладка: сначала горох, потом картошка, а в конце — ароматная заправка. Так суп получается наваристым, сытным и по-домашнему уютным. Подаём горячим — и тарелки пустеют быстрее, чем мы успеваем налить добавку! В одной порции (250 г) — 5,8 г белка, 5,5 г жиров, 18 г углеводов, всего 145 ккал и целых 12,7 мг витамина С. Настоящая поддержка иммунитета в холодный день! Попробуйте приготовить дома — ваш ребёнок попросит ещё ложку! ❤️ #Центрразвитияребенкадетскийсад118 #рецептнедели #супсгорохом #детскоепитание #вкусногодетства #ГодДошкольногоОбразования #125ЛетДошкольномуОбразованиюКубани