⠀Привычка сна — формирует лицо
⠀Привычка сна — формирует лицо Знали, что по лицу можно определить, как ты любишь спать? И наше лицо говорит, на каком именно боку мы спим. Потому что самая сложная носогубная складка, есть только на одной стороне. ▪️Идеально спать на спине, но сразу сделать это очень трудно, старайтесь хотя бы засыпать на спине. ▪️Пробуйте спать на другом боку для разнообразия. ▪️Приучайте себя постепенно, если всю ночь пытаться себя контролировать, то сна не будет. ⠀
229 просмотров