⏱️ Как всё успеть: учимся управлять временем — 4 июля 2026 г. в 18:55:00.451
⏱️ Как всё успеть: учимся управлять временем Педагог-психолог Псеунок Илона Муратовна провела для ребят практическое занятие по тайм-менеджменту. Главная цель — помочь нашим воспитанникам научиться справляться с делами без лишнего стресса. Это была не скучная лекция, а настоящий мастер-класс! Ребята сразу же применяли полезные приёмы на практике: ✅ Матрица Эйзенхауэра Учились отделять важное от срочного, чтобы перестать тратить силы на второстепенные задачи. ✅ «Жёсткие и гибкие задачи» Разбирались, какие дела строго привязаны ко времени (уроки, секции), а какие можно легко подвинуть, выстраивая комфортный день. ✅ Планирование идеального выходного Составляли реальный план субботы так, чтобы в нём гармонично сочетались учёба, отдых и личные увлечения. «Ребята активно спорили, делились своими "ловушками" времени — например, как незаметно "залипнуть" в телефоне на 40 минут — и вместе находили решения», — поделилась впечатлениями Илона Муратовна. Теперь у ребят есть инструменты, которые помогут сделать их дни продуктивнее и спокойнее! #подростки #таймменеджмент#психология