Массаж нужен, если вы заметили следующие сигналы.
Массаж нужен, если вы заметили следующие сигналы. 1️⃣ Постоянное напряжение в шее или спине 😣 Как будто «не отпускает» даже после отдыха. 2️⃣ Частые головные боли, особенно от шеи 🤯 Могут быть связаны с мышечным перенапряжением. 3️⃣ Скованность по утрам 🛌 Тело «разрабатывается» слишком долго. 4️⃣ Ощущение перекоса тела 🧍♂️ Плечи или таз будто стоят неровно. 5️⃣ Ограничение движений 🚶 Повернуть голову или наклониться стало сложнее. 6️⃣ Боли после статичной работы 💻 Долго сидели – «тянет» спину или шею. 7️⃣ Быстрая утомляемость мышц 💢 Даже обычные нагрузки ощущаются тяжелее. Источник: Доктор Демченко
37 просмотров