ЗОЖ может довести до нервного срыва
ЗОЖ может довести до нервного срыва Фитнес‑тренеры отмечают: проблемы начинаются не с тренировок и питания, а с момента, когда «правильный образ жизни» становится режимом постоянного самообвинения. 🟠Пропустил качалку — виноват. Съел «не то» — снова виноват. Калории, вес и состав еды занимают слишком много места в голове — и ЗОЖ начинает работать против человека. Источник: ГуголЪ | IT и Тренды
5 просмотров