☀️ Жара и здоровье: что важно знать каждому — 18 июля 2026 г. в 08:33:40.258
☀️ Жара и здоровье: что важно знать каждому Июль 2026 года — один из самых жарких за последние годы. В некоторых регионах +40°C. И это не просто цифры. Врачи уже бьют тревогу: в Крыму за неделю — более 10 тысяч вызовов скорой. В Нижнем Новгороде — молодёжь с тепловыми ударами. В Питере — полсотни госпитализированных. Жара — это серьёзно. Чем опасны тепловой и солнечный удар? ☀️ Солнечный удар — от долгого пребывания на солнце без головного убора. Болит голова, тошнит. 🌡️ Тепловой удар может случиться даже в тени или в душной комнате. Перегревается всё тело. Симптомы: спутанное сознание, сухая кожа, температура выше 39°C. Как защитить себя: 1. Не выходите на солнце в самое пекло (11:00–17:00). 2. Пейте воду. 3. Носите светлую одежду. 4. При первых симптомах — вызывайте врача. Что покрывает ДМС при тепловом ударе? По ОМС помощь бесплатна. ДМС даёт больше: доступ к проверенным клиникам, вызов врача на дом, а в некоторых программах — и скорую помощь. Но важно заранее уточнить, входит ли тепловой удар в вашу программу. Как страховая компания «МАКС» помогает? Компания «МАКС» предлагает программы ДМС с широким покрытием. А для путешествий по России — «Защита в пути» и «Будь как дома». Круглосуточная поддержка: 8-800-333-44-03. Берегите себя в эту жару! Подробнее — в нашем посте ВКонтакте 👇 https://m.vk.ru/wall-89891508_2098