Благодаря этому я бросил пить и курить. — 11 августа 2026 г. в 07:00:06.072
Благодаря этому я бросил пить и курить. Аня мой главный мотиватор. 😂 Сейчас я не курю, отказался от алкоголя, не ему вредное на ночь, контролирую потребление соли и сахара, хожу два раза в зал и пью много воды. Ложусь до 12, встаю до 7, чувствую себя намного лучше чем раньше. ❤️ Окружение наше все. Если вы хотите изменений в бизнесе и в своем самочувствие, обратите внимание на свои привычки и на свое окружение. Но без фанатизма. Первый шаг это консультация с психотерапевтом. Радикальные действия без совета специалиста только усугубят ситуацию. Аня прорабатывала меня 8 лет. 😂
64 просмотров