К лету мы не похудели, да и слава богу. Потому что худеть, если по уму, надо не к отпус... — 10 июня 2026 г. в 08:01:02.102
К лету мы не похудели, да и слава богу. Потому что худеть, если по уму, надо не к отпуску или к Новому году, а просто. Взять — и взять себя в руки. Так поступила автор канала «С жиру бесимся», скинув 20 килограммов без страданий и опасных для здоровья экспериментов. И теперь она делится своим опытом с нами — честно и без прикрас. И без экстрима! Что обязательно к прочтению? Начните с этих постов: - Почему лучшие друзья девушек – бриллианты жиры? - Пять продуктов, которые нельзя исключать при похудении - Формула идеального завтра: что нужно есть, когда и сколько? - Как легко добрать свою норму белка + рецепт высокобелкового салата! С жиру не бесимся. С жиром расстаёмся!
6 012 просмотров