К 36 годам, перепробовав примерно миллион схем питания и столько же вариантов физическо... — 7 сентября 2026 г. в 12:51:03.881
К 36 годам, перепробовав примерно миллион схем питания и столько же вариантов физической активности, я пришла к одному выводу: пусть ненависти — самый деструктивный. Пока мы воюем с собой, ненавидим бока и складки, рыдаем из-за новых килограммов и страдаем от общей неидеальности, проходит время, появляются новые килограммы и недостатки, а потом спустя 10 лет мы смотрим старые фото и понимаем, что вообще-то были в прайме, но не успели им насладиться. Вот это дело пора заканчивать. Моложе, чем сегодня, никто уже не будет, а многие, увы, даже стройнее не станут. Но ненавидеть себя за это — путь в никуда. Вот вам хороший пост-мотивация для того, чтобы отстать от себя в плохом смысле и просто себя любить.
4 348 просмотров