И еще, не менее важное для каждого👇🏻
И еще, не менее важное для каждого👇🏻 Переводчик с тревожного на здоровый: • «Он долго не отвечает» -> «Человек занят. Моя ценность не зависит от чужого онлайна». • «Я ничего сегодня не успела» -> «Я сделала всё, на что были силы. На сегодня достаточно». • «Мне нужно всё проконтролировать» -> «Я не могу управлять всем вокруг, и это безопасно». Тревога всегда всё усложняет и искажает. Не верь её первому переводу.
51 просмотров