Если вы прочитали пост выше и узнали себя, то предлагаю вам пройти практику - Медитация...
Если вы прочитали пост выше и узнали себя, то предлагаю вам пройти практику - Медитация на пламени свечи🧘🏻♀️ В каждом из нас время от времени накапливаются напряжение и негативные эмоции. Часто мы ищем пути, чтобы освободиться от этого бремени. Иногда решение может быть проще, чем кажется. Я предлагаю вам простую, но мощную практику для очищения вашего душевного пространства с помощью элемента огня 🕯️ Практика «Очищающее Пламя» ✨ Выберите спокойное место и подготовьте натуральную восковую свечу (не парафиновую!) так, чтобы её пламя было напротив ваших глаз ✨ Садитесь удобно и сосредоточьтесь на пламени свечи. Визуализируйте, как оно сияет и очищает ✨ Попросите пламя унести с собой все негативные переживания, обиды и напряжение и наполнить вас энергией, чистой и светлой ✨ Наблюдайте за пламенем и растворяйтесь в этом моменте Дайте себе возможность ощутить, как старые эмоции уходят, открывая дорогу новому дню, полному света и надежды. С каждым глубоким вдохом пригласите покой и гармонию в ваше сердце. Пусть «Очищающее Пламя» подарит вам легкость и покой 🕊️ Делитесь, будите применять эту практику?👇🏻