День 14 #МарафонЖеланий. Разговор с Будущим Я
День 14 #МарафонЖеланий. Разговор с Будущим Я Сегодня мы делаем очень важный шаг — сдвиг идентичности. Не просто «чего я хочу», а «какая я, когда это уже есть». Полнолуние - это время считается моментом закладки намерений, обновления судьбы и перехода в новую версию жизни. Так что наша практика как раз кстати. Сегодня мы создаём мост между ними. Важно не придумать «лучшую версию себя», а почувствовать её изнутри. 🫂 Практика. Разговор с будущим Я Найдите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать. Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Представьте, что прошло время. Неважно сколько. Год, два, пять. Главное, что ваше желание уже исполнилось и, возможно, не одно. Вы живете в той реальности, о которой сейчас только думаете. Очень подробно представьте себя: 🔺как вы выглядите 🔺как двигаетесь 🔺как сидите 🔺какой у вас взгляд 🔺какое у вас внутреннее состояние Почувствуйте эту версию себя телом. Теперь мысленно задайте себе вопросы: 1️⃣Что ты сделала тогда, когда я сомневалась и откладывала? 2️⃣ От чего тебе пришлось отказаться во мне сегодняшней, чтобы стать собой? 3️⃣ Чего мне не хватает , чтобы быть тобой и какое одно качество мне нужно начать развивать уже сейчас? Не пытайтесь логически придумать ответы. Просто слушайте. ✅ После практики обязательно запишите все, что пришло. Даже если кажется, что это ерунда или слишком просто. Именно в этих ответах обычно и спрятано то, что мешало вам прийти к желаемой точке раньше. Эта практика хорошо показывает, что между вами сегодняшней и вами будущей чаще всего не пропасть, а несколько качеств, решений и состояний, которые вы можете начать выбирать уже сейчас. Напишите в комментариях: какое качество назвала вам ваша будущая версия себя? ⤵️ Завтра мы сделаем следующий шаг — будем расширять вашу вселенную и поднимать «потолок» желаний.
Канал в каталоге Максиметера
71 подписчиков · Эзотерика