Сколько и что надо есть, чтобы похудеть - ученые сообщили новую версию для современных ... — 30 июня 2026 г. в 11:34:34.680
Сколько и что надо есть, чтобы похудеть - ученые сообщили новую версию для современных людей. Ученые пересмотрели норму потребления белка. Старые рекомендации по потреблению белка устарели. Сообщается, что цифра 0,8 грамма белка на килограмм веса, которая кочует из одной памятки в другую, была рассчитана на малоподвижных людей. https://www.syzran-small.ru/news-102539
4 816 просмотров