🫘Фасоль выращивали ещё индейцы в Америке за 8 тысяч лет до нашей эры, а в Европу она п... — 14 июля 2026 г. в 11:51:09.692
🫘Фасоль выращивали ещё индейцы в Америке за 8 тысяч лет до нашей эры, а в Европу она попала благодаря Колумбу. В России фасоль появилась в XVII веке и сначала считалась декоративным растением - её высаживали в цветниках. Но потом оценили и вкус, и пользу. Сегодня красная фасоль гость в нашем меню. И вот почему. ✅ Растительный белок для мышц В красной фасоли до 8 г белка на 100 г ✅ Клетчатка для сытости и пищеварения Фасоль богата пищевыми волокнами, которые мягко очищают кишечник, дают долгое чувство сытости и помогают не перекусывать вредным. ✅ Железо и магний Железо - для энергии и бодрости, магний - для спокойной нервной системы и хорошего сна. ✅ Низкий гликемический индекс Красная фасоль медленно повышает сахар в крови, поэтому подходит диабетикам и тем, кто хочет избежать скачков энергии. В «МалоМасла» мы выбираем фасоль высшего сорта, замачиваем и варим сами — без консервантов и добавок. 🫘Сегодня фасоль уже в нашем меню! Хотели бы попробовать?