Если вы сейчас сидите без толку в телефоне, листаете одно и то же по кругу и параллельн...
Если вы сейчас сидите без толку в телефоне, листаете одно и то же по кругу и параллельно пытаетесь придумать, как бы уже наконец уснуть, я бережно напомню вам про наш живительный гидролат лаванды. 💜 Лаванда очень давно используется именно в вечерних ритуалах, когда нужно успокоить нервную систему, снизить внутреннее напряжение и мягко перейти от бесконечного потока мыслей к отдыху. В ней есть линалоол и линалилацетат — природные ароматические компоненты, которые изучают в связи с расслаблением, тревожностью и качеством сна. Я люблю использовать гидролат вечером: распыляю немного на лицо, иногда на подушку, убираю телефон подальше и просто даю себе несколько спокойных минут. Для меня это очень простой способ сказать себе: всё, день закончился, можно перестать всё контролировать и наконец выдохнуть. И люблю нашу лаванду за то, что это не ароматизированная водичка, а живой гидролат из крымской лаванды, которую собирают вручную и небольшими партиями отправляют на паровую дистилляцию. Так что если сегодня сон опять где-то потерялся между новостями, мыслями и бесконечным скроллингом, возможно, вам просто стоит вспомнить про лаванду. 💜 Заказать можно тут 👇🏼 mamadzena.ru