МАМА ИЗ ПРОБИРКИ🔬🍼| Путь к материнству без иллюзий | ЭКО
Путешествия · 26 сентября 2026 г.
Полезное: Магний В6 — миф или реальное спасение мамы в декрете?
Полезное: Магний В6 — миф или реальное спасение мамы в декрете? #Полезное #Женское_здоровье Девочки, признавайтесь, кто в периоды жесткого планирования или сейчас, в декрете, пил Магний В6 литрами? В сети ему поют оды как главному успокоительному. ☝️Доказательная медицина говорит: магний реально работает, если есть его дефицит (а при стрессе и нехватке сна он вымывается моментально). По моему опыту: глобально характер тоддлера он не изменит, но глаз дергаться точно перестает чуточку меньше. 😂 ВНИМАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЕ ФОРМЫ МАГНИЯ В6 ( нас интересует именно ХАЛАТНЫЕ ФОРМЫ: 🌱Глицинат (бисглицинат) магния + B6; 🌱Малат магния + B6 ; 🌱Таурат магния + B6) Ещё своему я курсами даю с 3 лет «Тенотен»- детский и обязательно утром на хлеб с маслом витамин Д3. Я вижу накопительный эффект. А невролог нам ещё прописывал «Нейромультивит» - полезно для быстро развивающегося мозга малыша. Я не врач, а просто делюсь, полезностями которые были актуальны для моего организма и сына. Проконсультироваться со своим врачом. 🔗МАМА ИЗ ПРОБИРКИ__Подпишись