Девочки, еще хотела поделиться насущной проблемой.
Девочки, еще хотела поделиться насущной проблемой. Я поправилась. Набрала почти за год 7 кг. Для меня это много. И дело не только в препаратах (сейчас я пью минимальную дозировку). Я люблю готовить и вкусно есть. Особенно печь пироги 😥 Без булочек и выпечки хотя бы в небольшом количестве я не могу. Плюс у меня есть любимый мужчина и накрывать красивые столы хочется еще чаще 🤣 Раньше мне хватало 3 тренировок в неделю (даже не интенсивных) для поддержания веса в 48-50 кг ( рост 156 см). Бывало, что я и экстремально худела, но это чаще всего было из-за стресса. Но сейчас этих усилий стало недостаточно. Да, и упахиватся в зале я тоже не очень-то хочу. Как и экстремально худеть или колоть Оземпик. Я себе нравлюсь и такой. Но смущает проблемная зона - галифе и бедра. Раньше мне хорошо помогал LPG. Я реально видела эффект от процедур и хвалила у себя в блоге. Но сейчас у меня нет времени на LPG. Куда впихнуть этот массаж в свой график я не знаю 🤷♀️В связи с этим вопрос 👇🏻