М

Мама - поддержка семьи, материнства и детства - Севастополь

Дети и семья · 25 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌷 «Забота о себе как условие любви к ребёнку»

🌷 «Забота о себе как условие любви к ребёнку» Многие мамы умеют заботиться обо всех вокруг. О малыше, партнёре, родственниках, доме. Но когда дело доходит до себя, часто оказывается, что времени, сил и ресурсов уже не осталось. Усталость накапливается постепенно. Иногда она проходит после отдыха, а иногда превращается в эмоциональное выгорание, которое начинает влиять на настроение, отношения и ощущение радости от материнства. ✨ 28 июня в 14:00 приглашаем на мастер-класс семейного психолога Натальи Комашко «Забота о себе как условие любви к ребёнку». На встрече поговорим: 💛 о причинах эмоционального выгорания; 💛 о том, где проходит граница между нормальной усталостью и состоянием, требующим внимания; 💛 об уровнях восстановления ресурсов; 💛 о простых и доступных способах помочь себе; 💛 об ошибках и зонах риска, которые часто мешают восстановлению. Это будет тёплая и бережная встреча для мам, где можно не только получить полезную информацию, но и немного остановиться, выдохнуть и вспомнить о себе. 📅 28 июня 🕑 14:00 ⏳ Продолжительность около 2 часов 📍 Пространство «Мама» ул. Героев Сталинграда, 22, офис 105 Участие свободное. 📞 Запись по телефону: +7 (978) 062-54-75 (Max) 🌿 Иногда забота о ребёнке начинается с заботы о себе. Не потому, что мама важнее всех остальных, а потому, что пустой кувшин не может никого напоить.