Коллеги, ну у вас было такое, что после 8 часов сна нет сил поднять голову с подушки?
Коллеги, ну у вас было такое, что после 8 часов сна нет сил поднять голову с подушки? Жалуешься подругам, маме, чату жэпэтэ, в конце концов! Чат предлагает сдать ферритин. Сдаёшь ферритин. Ферритин в норме. А сил и 1000р уже нет 😅 И вроде спишь нормально, добираешь белок, не перебираешь углевод. А энергии хватает ровно на то, чтобы доползти до вечера. Вот для нас и есть доктор - Анна Читанава. Она как раз рассказывает о том, почему «анализы в норме» не всегда равно «со здоровьем всё хорошо». Потому что усталость, выпадение волос, апатия и другие симптомы - это не всегда просто стресс, возраст или «щас у всех так». И дело не в том, чтобы срочно сдать ещё 25 анализов и скупить половину аптеки. А в том, чтобы разобраться, что действительно происходит с организмом и на что стоит обратить внимание. У Анны в канале много полезного про женское здоровье, анализы, профилактику и симптомы, которые мы привыкли игнорировать. Всё человеческим языком, без медицинских заумностей и страшилок. В общем, если тоже периодически чувствуете себя разряженным айфоном, хотя вроде всю ночь стояли на зарядке, рекомендую заглянуть! 👉 https://max.ru/annacheeta