Я спокойно веду блог, записываю сторис, могу часами разговаривать с подписчиками.
Я спокойно веду блог, записываю сторис, могу часами разговаривать с подписчиками. Но вот выйти на сцену, взять в руки микрофон и выступать перед залом... бррр. Удивительно, но это вообще разные навыки. Можно уверенно проявляться в интернете, а перед живой аудиторией забыть половину текста, говорить слишком быстро или просто мечтать, чтобы все это поскорее закончилось. Мне кажется, многие мечтают не о том, чтобы "красиво выступать". А о том, чтобы чувствовать внутреннюю опору. Не дрожать перед выходом на сцену, не терять мысль во время выступления и получать удовольствие от того, что тебя действительно слушают. Недавно нашла канал Седы Каспаровой — тренера по голосу, речи и коммуникациям. Во-первых, у нее просто невероятный голос, я готова слушать бесконечно 😭 (не зря она озвучивает фильмы и мультфильмы). А во-вторых, у нее очень много действительно полезных разборов про речь, уверенность и то, как доносить свои мысли без напряжения и внутренних зажимов. В ее канале найдете приемы, которые помогут вашему голосу звучать красиво и уверенно. А еще Седа подготовила подарок: несколько минут упражнений — и вы сами услышите разницу. Забрала несколько рекомендаций и себе! Подписывайтесь 👌