Мамочки

🤣🤣🤣

Роды в VR-очках начали проводить в России, — Baza Во время схваток роженице надевают VR-очки, в которых она видит расслабляющие пейзажи: море, лес, закат, горы. Разработку уже внедряют в государственных роддомах, в том числе в регионах.

Россиянам напомнили, что обязательными являются вакцины от туберкулёза, гепатита B, кори, коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита и краснухи. Глава Роспотребнадзора Анна Попова пояснила: эти прививки входят в национальный календарь и помогают надолго защититься от опасных инфекций.

НАУЧИ СЕБЯ Во всем видеть только хорошее, даже боль можно сделать опорой, а одиночество - источником силы. Ты не одинок - ты свободен. Ты не потерян — ты в поиске. Ты не разбит — ты перерождаешься. Всё, что с тобой происходит, ведёт к лучшему, даже если сейчас ты не видишь выхода жизнь — не враг, а союзник. Умей видеть в каждом моменте смысл и рост. Свет уже внутри тебя - просто позволь ему сиять. 🩷

Раннее введение яиц в рацион ребенка снижает риск развития аллергии в будущем Австралийские педиатры пересмотрели свое отношение к срокам введения яиц в рацион малышей. Этому способствовало масштабное исследование. Выяснилось, что младенцы, которые впервые попробовали яйца в возрасте около 6 месяцев реже сталкивались с аллергией на этот продукт в более позднем возрасте. Согласно результатам эксперимента, у детей, в прикорм которых яйца вводились в 1-3 года аллергия развивалась в 9,2% случаев, а у тех, кто познакомился с этой пищей в полгода – в 7,6% случаев. А у младенцев с ранней экземой различия еще более весомые: 34,6% и 21,9% соответственно. Специалисты напомнили, что перед введением прикорма обязательно нужно посоветоваться с доктором, наблюдающим ребенка.

✅✅✅

🧠 Руминация: когда мозг жуёт одну и ту же мысль Бывает так: всё уже закончилось, а вы всё прокручиваете: «Зачем я так сказал?» «Почему он так ответил?» «А если всё пойдёт не так?» Час, два, ночь… Мысли по кругу, а легче не становится. Это руминация — повторяющееся пережёвывание негативных мыслей. Не рефлексия и не решение проблемы. Рефлексия ведёт к выводу и действию. Руминация — к усталости, тревоге и чувству бессилия. Почему так происходит? Мозг думает: «Если я ещё раз подумаю, я найду решение и успокоюсь». Но чем больше круг, тем сильнее застревание. Что помогает выйти из цикла: 1. Заметить: «Я сейчас не решаю проблему, я зациклился». 2. Спросить себя: «Это мысль о прошлом/будущем или задача, которую можно решить сейчас?» 3. Если задача — записать один конкретный шаг. 4. Если нет …

Женская сексуальность: это не про длину юбки Многие думают, что сексуальность — это исключительно внешность. Ну знаешь, высокие каблуки, алые губы, платье в обтяжку. Но на самом деле это не просто картинка, а энергия, которая идёт изнутри. Она может быть разной: дерзкой и провокационной, нежной и загадочной. Главное — она не поддаётся жестким рамкам и не живёт по чужим стандартам. Но бывает, что эта энергия прячется. Суета, стрессы, ожидания окружающих — и вот женщина начинает блокировать свою природную силу. В итоге вместо чувственности — усталость, вместо лёгкости — напряжение. И никакая внешняя «упаковка» не спасёт, если внутри нет искры.

Почему тебя могут недооценивать? 👀 ✦ Если ты постоянно преуменьшаешь свои успехи, люди начинают делать то же самое ✦ Когда на каждое «молодец» отвечаешь «да это случайно», окружающие привыкают тебе верить 😶 ✦ Некоторые настолько боятся показаться самоуверенными, что буквально прячут свои сильные стороны ✦ А ещё люди часто относятся к тебе так, как ты сама относишься к себе 👀 ✦ Если ты всё время ставишь себя на последнее место, другие быстро привыкают к этому ✦ И самое интересное: иногда проблема не в том, что тебя не замечают, а в том, что ты сама не разрешаешь себе быть заметной

🎀🎀🎀